Вы здесь

Для чего нужно закаливание организма

Чтобы человеческое тело могло адаптироваться к переменчивым условиям или иной природной среде, применяют закаливание. Оно оказывает непосредственное воздействие на терморегуляцию организма. Нынче существуют группы людей, тело которых неспособно к стабильной терморегуляции. У некоторых же такая функция попросту нарушена. Это обусловлено ослабленным здоровьем. Систематическое, последовательное, постепенное выполнение процедур закаливания поможет человеку стабилизировать кровообращение, укрепить защитные функции, а также работу всех систем и органов. Это положительно скажется на общем состоянии здоровья.